Jak wykryć uzależnienie od Internetu?

Oto test dr Kimberly Young pozwalający na wykrycie uzależnienia od Internetu:

„Czy czujesz się zaabsorbowany Internetem (gdy myślisz o ostatniej lub następnej sesji, pobycie w sieci)?
Czy czujesz potrzebę stałego zwiększania czasu spędzonego w sieci?
Czy próbowałeś kilkakrotnie i bez powodzenia kontrolować, ograniczać czas lub w ogóle zaprzestać korzystania z Internetu?
Czy czujesz się niespokojny, markotny, zirytowany lub bliski depresji, gdy próbujesz ograniczyć czas przebywania w Internecie lub zaprzestać korzystania z niego?
Czy pozostajesz w sieci dłużej niż pierwotnie planowałeś?
Czy z powodu Internetu naraziłeś na szwank związki między ludźmi, karierę, pracę lub szkołę?
Czy oszukałeś kogoś (bliskich lub terapeutę), aby ukryć narastające problemy związane z Internetem (np. czy okłamałeś kogoś, ukrywając jak wiele czasu naprawdę spędzasz w sieci)?
Czy używasz Internetu jako sposobu na ucieczkę przed problemami lub na uśmierzenie pogorszonego nastroju (poczucia bezradności, winy, lęku, depresji)?”

Cyt. za Kyzioł A. Zagrożenia internetowe a biblioteka szkolna. Zob. strona Pedagogicznej Biblioteki Wojewódzkiej w Warszawie ( [link widoczny dla zalogowanych] - 'Publikacje nauczycieli').

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Zet dnia Śro 8:00, 29 Kwi 2009, w całości zmieniany 1 raz